
Máme pro tebe návod na první anál, jak si krok za krokem zamilovat právě tyto hrátky v jedné z nejvzrušivějších oblastí našeho těla. Jak se připravit na paralyzující orgasmus, který ti rozstřelí kostrč a podlomí stehna slastí?
Análek patří mezi nejčastější fantazie a pověstné filmy pro dospělé toto téma nabízí vrchovatou měrou. Dostat se své milované do dolní dírky, to je sen mnoha mužů.
Oběma vám nyní ukážeme, jak na to, aby pro vás první anální sex byl novým vesmírem, do něhož se rádi ponoříte zas a znovu. Každý trochu jinak, ale oba možná stejně.
Anální hrátky jsou jedno velké tabu. Obavy se týkají hygieny, bolesti či sexuální identity. Hoď tyto předsudky za hlavu stejně jako spousta spokojených párů, které si tyto praktiky naplno užívají. Pokud tě anál láká, vyzkoušej ho na vlastní kůži!
Jak se připravit na první anální sex
Relaxace a uvolnění: Prostě se těšit!
Než se do toho vrhneš naplno, trvej na dvojí přípravě - té v hlavě a té fyzické. Tyto hrátky si zaslouží více plánování a komunikace než běžné formy sexuálních aktivit. Pokud nebudete postupovat taktně, může být anál bolestivý, nebezpečný nebo dokonce i traumatizující.
První špatná nebo necitlivá zkušenost je často důvodem, proč to později už nezkusíte. Mnoho lidí se vzdalo této zábavné praktiky jen kvůli špatné první zkušenosti.
Anální otvor je obklopen dvěma sadami svalů. Tyto svaly otevírají dva svěrače, a to vnitřní a vnější. Vnější svěrač lze uvolnit a otevřít celkem snadno. Vnitřní svěrač je umístěn hlouběji asi o 2,5 centimetrů dál.
Jinak řečeno, čím hlouběji se snaží tvůj partner dostat, tím těžší to může být a tím více času to vyžaduje. Stačí však řádná příprava a trénink roztahování análu a dostaneš se i sem snadno.
Mentální příprava
Při análním sexu se dostáváte do hloubky celé pánevní oblasti kolem kostrče, která je bohatě zásobená nervy, stejně jako konečník sám. Představa, že někoho pustíš takhle hluboko, je sama o sobě velmi důvěrná, intimní a vzrušující.
V rámci mentální přípravy se věnuj tomu, co přijde. Budeš cítit velmi elektrizující pocity v oblasti zadečku, přímo na konečníku, v jeho jemném okolí, ale čím hlouběji partner bude, tím víc půjde rozkoš a vjemy do hloubi pánve a podél páteře.
V nejhlubším bodě se teoreticky může rozkoš spojit s tou, jež vyvěrá z dráždění klitorisu a na světě je anální orgamus. To stojí za hřích, ne?
Trpělivost je základ. Otevření se té možnosti, abys rozkryla jednotlivé vrstvy těšení se na překračování vlastních limitů, na něco tak odlišného a velmi intimního.
Aby to bylo prima, komunikujte mezi sebou především proto, abyste se ani jeden nedral za své limity. Na rázné pornoprůniky zapomeň, realita je úplně jiná. Rozhodně se to nemusí povést napoprvé…
Žhavý tip pro pány!

My vám nyní poradíme možná trošku překvapivou metodu, jak přesně vědět, co ženy cítí. Zkus to sám! Není lepší způsob, jak si osahat postupné uvolňování a pocity, které při análním sexu žena cítí, než že si pohraješ s vlastní dírkou!
Není to vtip, muži tohle milují! Mají totiž prostatu, která jim umožňuje svým způsobem ještě intenzivnější zážitky než ženám. Ale i my holky si můžeme pohrát samy a zjistit tak, o co vlastně půjde a jak se jednotlivé části svěračů uvolňují v rozkoši.
Nebo můžeme pomáhat mužům v jejich rozkrývání, že?
Hygiena na prvním místě: Fyzická příprava
Nejčastější obavy se týkají hygieny, věřte ale, že to nebude tak horké, tedy… hnědé… Konečník je na tom zhruba stejně jako močová trubice. Naše odpadní látky jím jen prochází na své cestě na svět, v ostatních chvílích je to relativně čistá sliznice.
Přesto neopomeň řádnou hygienu. Některým jedincům stačí jen snadné a nehloubkové čištění. V takovém případě stačí jít do koupelny 30-60 minut před aktem.
Silikonová sprcha You2Toys Rear Splash Anal Douche
Zadní vrátka budou zářit čistotou! Při análním sexu je hygiena a čistota na prvním místě. K těmto potřebám slouží silikonová anální sprcha You2Toys Rear Splash Anal Douche.
Vyprázdni svá střeva a umyj si oblast análu a to běžným mýdlem a teplou vodou. Skvělou alternativou jsou také neparfémované a hypoalergenní dětské ubrousky. Není od věci mít tyto ubrousky u postele.
Můžeš po nich sáhnout vždy, když budeš chtít přejít od análních her k vaginálním. U postele také měj lubrikant, hodí se.
Nikdy nenech svou drahou polovičku, aby přešla z análu do pochvy bez vyčištění, protože konečník je rájem různých bakterií, které nemají jinde co dělat. Pro plné zabránění přenosu infekce je třeba, abyste se ty i tvůj partner očistili při každé změně otvoru.

Pro hloubkové čištění použij vodní klystýr a to 1-2 hodiny předem. Vypláchni až posledních 15-20 centimetrů konečníku, není třeba zasahovat do větší hloubky.
První kroky: Do akce!
Natěšenost se rovná pořádnému vzrušení z věcí příštích? Výborně, je čas!
Respektuje se vždy dámské tempo: Pronikání je o mnoha fázích. Když bude příprava prstem, anální hračkou, něčím malým, může se do kluzkého království a měkké otevřenosti vydat i partner.
Pořádně tvrdý penis to určitě zvládne, ale první pokusy s tím, jak to tam vlastně vypadá a funguje, nechť si raději partner udělá prstem.
Musíš být zcela uvolněná. Svěrače se rozevírají postupně, po částech, vždy ve chvíli, kdy se cítí pod nátlakem nového již bezpečně a vzrušeně.
Až nakonec je čas na mužské pohyby… první by měly být samozřejmě něžné.
Důležitost lubrikace
Anál nedisponuje žádným přirozeným mazivem, použij tedy lubrikant pro příjemnější a bezpečnější průnik. Ten použij i při prvních pokusech s análními hračkami jako anální vibrátor, anální kolíky, anální dildo či anální kuličky.
Tady je skvělý čas pro vlastní zkoumání, ať víš, do čeho jdeš! Zkus to o samotě!
Anální vibrátor ti dodá řádnou a příjemnou hloubkovou masáž a dokonale tě připraví na penetraci tvým partnerem. Anální kolík je skvělý na dráždění zadečku a díky jeho tvaru můžeš mít jistotu, že nikdy nevyklouzne.
Všechno, co vsunuješ do zadečku, musí mít širší plochou základnu, aby nic nemohlo vklouznout úplně celé dovnitř.
Na rozdíl od vagíny, ve které se nic neztratí, případně to vytlačíš… konečník nemá konec a svěrače mohou hračku uvěznit velmi rychle tak, že vám pomůže až lékař.
Jak uvolnit zadní dírku pro slastné potěšení?
Musíš se cítit naprosto v bezpečí a natěšená. Jinak to prostě nepůjde. Čím více se budeš těšit, čím více budeš vzrušená, tím větší šance je, že si anální sex nakonec oblíbíš.
Také se říká, že dozadu pustí žena jen muže, kterému skutečně důvěřuje a na tom je hodně pravdy!
A pánové… Když se žena postupně otevře, rozkryjete její touhy, pak ráda přijme i vzadu něco většího… Jak se ale co nejvíce uvolnit a tuto oblast rozohnit?
Celkové vzrušení je o hlavě a dotecích na těch správných místech
Jak už asi tušíš, to správné naladění a vzrušení je základem. Bez hlavy, která touží po pořádném průniku do zadečku, to prostě nepůjde.
Tip pro tvého partnera je ještě žhavější… Dráždění klitorisu uvolní tuto oblasti nejen předtím, ale i v průběhu pronikání. Lépe se tak automaticky uvolní svalstvo, všechny ty kruhovité svaly v pánvi, tím, jak se zvolňuje pochva.
Tyto svaly si můžeš představit jako když stahuješ šnůrku na látkovém pytíku… a takových ústí pytlíků tam je více, takže… čas a trpělivost.
Může se to zdát překvapivé, ale díky análnímu sexu lze dosáhnout úžasných a nezapomenutelných orgasmů. Některé ženy popisují anální vyvrcholení jako klitorální orgasmus. Cítí pulzaci a příjemné kontrakce v oblasti kolem svěrače.
Jiné jej popisují jako neuvěřitelně hluboký a mnohonásobně silnější orgasmus než vaginální. Samozřejmě se jedná o individuální záležitost, záleží na mnoha faktorech.
Víte, že některé hračky odvedou práci za tvého partnera a on se může věnovat dalším částem tvého těla?
XoCoon Eternal Love (Green), pulzující vibrátor
Zažij maximální požitek. Trojitá stimulace v jednom výrobku - Vibrace, pulzátor na G-bod a sání klitorisu. Skvělý anatomický tvar, který do tebe zapluje. Prémiový silikon.
Pojďme si to shrnout
- Nejdříve svůj anální otvor prozkoumej. Mírně promasíruj oblast konečníku. Svaly se jemně uvolní a následné zavedení bude snazší.
- Zaveď prsty dovnitř této oblasti a objevuj, co je ti více a méně příjemné.
- Pokud se ti tato zkušenost zalíbí, výborně! Můžeš si pořídit i anální hračky jako anální vibrátor, anální kolíky, anální dildo či kuličky.
- Anální vibrátor ti dodá řádnou a příjemnou hloubkovou masáž a dokonale tě připraví na penetraci tvým partnerem. Anální kolík je skvělý na dráždění zadečku a díky jeho tvaru můžeš mít jistotu, že nikdy nevyklouzne
Jaká anální hračka bude tvá oblíbená?
Pořízením vzrušujícího análního kolíčku nebo šperku je dobrý začátek… Zvědavost a vzrušení začíná stupňovat. Pro první pokusy o průnik se hodí různé anální kolíky menšího rozměru… a když budou roztomilé, budou ještě lákavější, to určitě jako holka oceníš.
Postačí samozřejmě i mazlivý prst svého partnera, dva prsty, tři… ale pomůcka v podobě nějakého anatomicky tvarovaného kolíčku rozhodně zapadne lépe, ono už jen milování do vagíny s pocitem plného zadečku análního kolíku, je zážitek, který notně rozdráždí.
K toužení mít tam níž penis svého muže. Dildíčka pro použití ve vagíně i konečníku jsou pak vyloženě roztomilá:
Nebo anální řetízky, které navnadí ještě nezkušený zadeček a ukáží, jak vzrušují to je.
Slast pro oba – vibrační anální hračky
Jak jsme si už pověděli, partner to možná také rád zkusí. Protože co oceníš více než to, když partner půjde do toho samého… ne? Upřímně, jak to vidíš?
Kdyby to partner zkusil, asi nebudeš váhat to zkusit také, že? Pro takové hrátky se perfektně hodí párové vibrátory nebo přímo anální vibrátory pro muže s drážděním prostaty.
Tak to jsme tedy otevřeli dvojí zadní vrátka, panečku! Ale co, tímhle klidně můžete začít, proč ne? Ostatně mrkni na Eros hity v této oblasti, stále něco nového!
Anatomie bodu A: orgasmu v zadečku
Může se to zdát překvapivé, ale díky análnímu sexu lze dosáhnout úžasných a nezapomenutelných orgasmů. Některé ženy popisují anální vyvrcholení jako klitorální orgasmus.
Cítí pulzaci a příjemné kontrakce v oblasti kolem svěrače. Jiným ženám spouští celotělové orgasmy či silné vaginální orgasmy.
Je to prostě velmi citlivá oblast a vždy záleží i na tom, jak a kde jsi vzrušená, s jakými svaly, nervy a prožitky se celá akce spojí. Navíc tu máme speciální nerv, který spojuje anální oblast a klitoris.
Jak na to? Současná stimulace vagíny, klitorisu i análu je prý stoprocentním receptem. Navíc zrovna tento orgasmus bývá často mnohačetný.
Anální orgasmus je výsledkem sexuální stimulace nervů v řitním otvoru a kolem něj. Říká se, že stejně jako bod G jsme obdařeni i bodem A. Tento bod potěšení je umístěn hluboko uvnitř pochvy mezi děložním čípkem a močovým měchýřem.
Při správné anální penetraci lze bod A stimulovat nepřímo skrz konečník. Objevujte, užívejte a zahlcujte se nekončícím potěšením, které anální sex přináší!
Anální sex v těhotenství
Jak na anální sex v těhotenství? Rozhodně jemněji, s důkladnější přípravou. A ačkoliv sex miluješ, v tuto dobu se může stát snadno nepříjemným a na chvíli ho ráda vynecháš.
Těhotenství si zahrává někdy více právě s oblastí zadečku než s vagínou. Hemeroidy, anální trhliny, nebo jen prostá přecitlivělost, protože miminko tlačí na všechny dolní orgány.
Ne v každém případě je doporučeno provozovat anální sex v těhotenství. Jedním z případů je, máš-li vcestnou placentu. V takovém případě by totiž mohl anální sex zmíněnou placentu poškodit.
V neposlední řadě by se anální sex neměl provozovat, pokud máš ty nebo tvůj partner diagnostikovanou jakoukoliv pohlavně přenosnou infekci. Při análním sexu je zvýšené riziko přenosu pohlavních nemocí.
Hemoroidy a anální sex
Je zřejmé, že kombinace hemoroidů a análního sexu může být velmi nepříjemná a bolestivá. Krom toho však může anální sex způsobit krvácení a v těch nejvíce extrémních případech i velkou krevní ztrátu. Pokud trpíš hemoroidy, anální sex pro tebe není tou správnou volbou.
Podráždění prstem s dostatkem lubrikantu může být dobrou alternativou, která tě zahltí nekonečným potěšením. Jemným, laskavým, které když se propojí s vagínou a hrátky s klitorisem, může vyústit v bouřlivý orgasmus.
Zatím se nikdy neprokázalo, že by anální sex hemeroidy způsoboval. Pokud už na ně ovšem trpíš (například v těhotenství), anální hrátky mohou zhoršit jejich stav.
Cítíš-li svrbění, štípání a objevuje se krvácení, s análním sexem počkej a hemeroidy vyleč. Pokud těmito problémy netrpíš, anální sex vyzkoušej se zvýšenou lubrikací. Pokud se stav nezhorší, je to v pořádku.
Já to chci do zadečku! To je jen začátek, vážení…
Dostáváme se do erotické oblasti, ve které je potřeba zvýšená opatrnost, dokonalá souhra obou partnerů a neustálá komunikace.
Tím sladkým nápadem to zkusit, to teprve začíná. Tady nejde nic přerazit ani udělat bez svolení druhého.
Vyšší je riziko jak zranění, tak i přenosu infekcí nebo pouze nečistot, takže kondom rozhodně bude ve hře i u stabilních párů. Nakonec je to hygieničtější a po použití kondomu a jeho sundání můžete v takovém případě přejít do vagíny bez dalšího čištění.
Sledujte naše sociální sítě i náš web, aby vám neušly žádné novinky ve vzrušujícím světě orgasmů. Nejen těch áčkových, ale klidně i béčkových a céčkových.
FAQ: Často kladené otázky o análním sexu
-
Co to vlastně je anální sex?
Anální sex je jinak řečeno pohlavní styk provozovaný do análního otvoru partnerky či partnera. Přibližně 45 % heterosexuálních párů anální sex vyzkoušelo a cca 20 % si tento způsob postelových hrátek dopřává pravidelně.
-
Je anální sex bezpečný?
V některých případech může dojít ke komplikacím spojených s análním sexem například k análnímu abscesu. K takovým situacím ovšem dochází pouze v případě nedostatečné hygieny, neopatrnosti či snížené pozornosti.
Stačí dodržovat základní pravidla jako dostatečná lubrikace, opatrnost a vnímání partnera. V takové situaci je anální sex bezpečnou praktikou.
-
Anální sex s kondomem nebo bez?
Anální sex s sebou přináší riziko přenosu pohlavních nemocí. Pokud chceš mít stoprocentní jistotu, že k přenosu žádného typu onemocnění nedojde, použij pro tuto praktiku kondom.
Provozuješ-li anální sex s dlouholetým partnerem v důvěrném vztahu bez střídání partnerů, můžeš si užívat anální sex bez kondomu beze strachu z AIDS a dalších pohlavně přenosných nemocí.
Pokud si ale užíváš sexuálního života s více partnery, použití kondomu důrazně doporučujeme.
-
Lze provozovat anální sex v těhotenství?
Ne v každém případě je doporučeno provádět anální sex v těhotenství.
Odborníci anální sex v těhotenství příliš nedoporučují – hlavně z toho důvodu, že při něm hrozí přenos infekce z análního otvoru do vaginálního.
Pokud tedy anální sex miluješ a nemůžeš si pomoct ani v těhotenství, dej si velký pozor, ať partner zůstane pouze v análním otvoru. Pomůže třeba nižší tempo, při kterém je riziko vyklouznutí a zásunu do jiné dírky nižší.
Další problémy mohou způsobit hemeroidy, které těhotenství často doprovázejí – anální sex totiž může způsobit jejich bolestivé krvácení.
Vyhni se této praktice v následujících případech: Pokud trpíš hemoroidy nebo análními trhlinami, pokud máš vcestné lůžko neboli placentu praevia nebo v případě, že ty nebo partner máte diagnostikovanou jakoukoliv pohlavně přenosnou infekci.
Rada tedy zní: anální sex v těhotenství spíše nedoporučujeme, ale spoustu žen si ho bezstarostně a s potěšením užívá, takže pokud do toho jdeš, tak opatrně.
-
Lze při análním sexu otěhotnět?
Při análním sexu otěhotnět nelze. Lze otěhotnět pouze v případě, kdy se výron semene zanese do pochvy.
Může se však stát, že penis partnera při análním sexu vyklouzne a dostane se do pochvy. Dojde-li k ejakulaci, žena otěhotnět může, takže buďte opatrní.
-
Bolí anální sex?
Opět záleží na tvé partnerce nebo partnerovi. Ze začátku nemusí být anální sex vůbec příjemný. Někdo si anální sex nedokáže ani představit, jiný si nedokáže představit život bez něj.
Stačí ovšem správná lubrikace, opatrnost, čas a trpělivost a jistě se brzy dočkáš nebolestivého a naopak velmi příjemného análního sexu.
-
Jak dosáhnout análního orgasmu?
Orgasmus je intenzivní fyzická rozkoš a můžeš ho dosáhnout mnoha způsoby. Pronikání do zadečku, ať už penisem nebo vibrátorem, je jedna z nich.
Oblast kolem a uvnitř konečníku obsahuje spoustu nervových zakončení a mezi vagínou a konečníkem je stěna, která propojuje místa rozkoše:
- klitoris, který sahá hlouběji do břišní stěny
- a bod G.
Tato místa tak můžeš stimulovat i análně. Drážděním jistého místa v konečníku, který je bohatý na nervová zakončení. Tento bod je označován jako Bod A a nachází se na místě, kde dochází k propojení pochvy a konečníku pomocí velmi citlivé stěny.
Toto místo se nazývá poševní klenba a jejím drážděním lze dosáhnout análního orgasmu.
Zní to složitě, ale je to jednoduché – začneš s malými análními kolíky, postupně přidáváš a nakonec do sebe necháš proniknout svého partnera.
Sledujte, jak vaše tělo reaguje a postupně se propracujete až k nádhernému análnímu orgasmu.
-
Jak přemluvit partnerku k análnímu sexu?
Pokud se jedinec na anální sex necítí, jistě ho k němu nepřemlouvej. Strach, nechuť či jiné negativní pocity mohou mít za následek bolestivý či jinak nepříjemný zážitek.
Raději dej svému partnerovi možnost, vyzkoušet jen jemné dráždění v oblasti análního otvoru. Možná zažije příjemné pocity a názor na tuto praktiku postupem času změní.
Začněte opatrně a postupně budete společně objevovat, co se komu líbí, a co ne. Důležitá je hygiena, protože mnoho žen má z análního sexu pocit nečistoty – tyto obavy rozptýlíš dodržováním jednoduché hygieny.
Pokud chceš mít 100% jistotu, že nedojde k nehodě, sáhněte po klystýru nebo anální sprše.
-
Toužila bych po tom, ale partner nechce?
Byť většinou nesouhlasí ženy, někdy to je naopak. Muži se většinou bojí znečištění nebo jim to přijde nepatřičné. Dej mu čas, aby si mohl tvou dírku prozkoumat zvědavými prsty nebo špičkou penisu.
A pro akci použijte kondom, čistota je pak zaručena. Nebo ať zkusí hračky, pohraje si s celou oblastí, kde se jemu líbí a tobě udělá dobře elegantní hračkou, třeba skleněnou
Skleněné dildo ToyJoy Glass Worxx Diamond Dazzler (18 cm)
Skladem595 KčKrásné dildo se sexy křivkami. Součástí řady luxusních skleněných erotických pomůcek Glass Worxx. Vyrobeno z prvotřídního, neporézního skla. Stylový doplněk tvé kolekce hraček. Body-safe, hypoalergenní.
-
Jak často mohu dělat anální sex? Neuvolní se mi svěrače?
Po análním sexu můžeš cítit ještě několik hodin „větší vůli“ v oblasti zadečku. Cvičení Kegelových cviků je rozhodně vhodné ve chvíli, kdy máš pocit, že toto trvá déle.
Anální sex je spíše lahůdka pro speciální příležitosti, při každodenních dlouhých souložích to asi nebude to pravé.